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「无痛分娩」从严格意义上来讲，应该叫做「分娩镇痛」，是所有分娩镇痛方式中，公认最为有效的一种。顺利的分娩镇痛不会对孩子有任何影响，生产结束后妈妈也可以立刻喂奶。网络上有很多关于无痛分娩的讨论，可以分为两派：打完无痛就不痛了，生娃很顺利，推荐所有孕妈妈都选无痛分娩后会出现腰痛后遗症，大家要慎选……很多准妈妈面对这些讨论，难免会有很多忐忑和疑问，这些都是真的吗？无痛分娩到底是怎么操作的？今天我们来讲讲，选择无痛分娩前需要知道的 7 件事。无痛分娩不是所有孕妇都适合无痛分娩适应人群非常广，同样适用于二
发布时间：2025-12-15
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近期，笔者在临床中，常遇到患者或家属询问：“何教授，家里人想吃口甘蔗，甜滋滋的，能给吗？”尤其是在这北风渐起的时节，看着街边一捆捆紫皮甘蔗，那份对清甜滋润的渴望，更显得真切而纠结。今天，笔者便给大家讲讲甘蔗的食用要点。甘蔗是癌患的天然甘露首先，让我们拨开迷雾，直面那个最核心的担忧：“糖”会不会喂养癌细胞？这是盘旋在许多患者心头最大的恐惧。从现代医学的代谢理论看，癌细胞确实嗜糖，其能量获取方式更依赖于葡萄糖的酵解。然而，这绝不意味着我们要“因噎废食”，将一切含糖食物拒之门外。关键在于“度”与“源”
发布时间：2025-12-15
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家人们，新一轮降温又来了！江苏省气象台发布寒潮蓝色预警。除了提醒大家天冷加衣保暖之外，还有个“很要命”的事情，江江得再念叨念叨——为什么此时节心脑血管疾病易急性发作？研究显示，相比夏季，秋冬季心脑血管疾病死亡率风险会增加41%，而寒冷应激更是急性心梗的重要推手。常说“老人难过冬”，一大重要原因就来自心脑血管疾病。一方面，中老年人随着年龄身体机能退化，是血压、血脂、血糖异常主要人群，心脑血管原本就更脆弱。另一方面，饮酒、过量吃肉进补等错误的保暖习惯，也会增加心脑血管疾病发作风险。寒冷来袭时，身体担
发布时间：2025-12-15
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清晨醒来，不是神清气爽，而是口干舌燥，仿佛一夜未饮；视线偶尔模糊，像隔了层毛玻璃……这些不经意的小信号，可能是身体发出的最早“求救声”。当血糖开始悄悄攀升，身体并非沉默不语，而是启动了一套精密的多层次报警系统。这套系统有些哨兵在“静默监控”，有些则会发出我们能清晰感知的信号。理解这些警报的先后与含义，对早期识别血糖异常至关重要。01 的哨兵：最先感知的内部系统 实际上，身体内部最早感知血糖升高的部分，并非我们通常能直接感觉到的器官，而是两个精密而沉默的监控系统：血管内皮细胞和下丘脑的特定神经
发布时间：2025-12-14
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本期专家：北京中医药大学东方医院儿科 主任医师 陈自佳流感季来临，家长都在担心孩子是不是会“中招”。儿童是流感的高发人群以及重症病例的高危人群，怎么预防流感显得尤为重要。首先，应积极进行疫苗接种。流感疫苗可用于≥6月龄人群接种。流感病毒变异速度非常快，每年的流感病毒都在不断变化，所以，每年的流感疫苗都会有所不同。通常接种流感疫苗2～4周后，可产生具有保护水平的抗体，6～8个月后抗体滴度开始衰减。我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证儿童在流感高发季节前获得免疫保护，建议在疫苗可
发布时间：2025-12-15
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熬夜是现代人的常态，补觉也成为许多人的习惯，这种不规律的睡眠严重影响健康。近日，英国《睡眠进展》杂志发表的一项研究显示，每晚在固定时间或接近固定时间入睡，能够有效降低血压，降压效果堪比规律运动或减少盐摄入。这一发现为高血压管理提供了低成本的生活方式干预方向。规律睡眠可降压美国俄勒冈健康与科学大学团队招募了一批中年高血压患者，先对他们日常一周的睡眠模式进行了监测。随后，研究人员要求参与者选择一个固定的睡觉时间并坚持两周，同时避免白天小睡，但未对睡眠时长做出具体要求。实验过程中，科研人员利用24小时
发布时间：2025-12-15
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各位患者及家属：您好！根据北京市气象台天气预报，我市将迎来雨雪天气，降温幅度较大。北京佑安医院提醒您：1. 请您按照预约时段来院取号就诊，就诊时注意保暖，佩戴口罩，体温超过37.2℃请前往发热门诊就诊。2. 请尽量乘坐公共交通工具来院，注意慢行，避免滑跌。3. 如果您因为天气原因不能如期就诊，请通过原预约途径进行退号。4. 我院门急诊备有共享轮椅、助行器、应急转运平车等辅助设施。北京佑安医院竭诚为您的健康保驾护航！北京佑安医院 门诊部 急诊科
发布时间：2025-12-15
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近期，甲流“来势汹汹”，甲流过后有些人可能还会伴有耳鸣、耳痛等症状，这时候千万不要掉以轻心，很有可能是甲流引起的急性中耳炎。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师吴拥军在接受媒体采访时介绍，中耳腔通过咽鼓管与鼻咽部相连，感染流感后，病毒和继发细菌感染会导致鼻咽黏膜水肿、咽鼓管堵塞，使中耳腔通气受阻，排液不畅，积液滞留后很容易感染发炎。“表现出早期的耳朵疼，耳朵的憋闷感，像塞了东西一样，还会出现听力的轻度下降，甚至还有些耳鸣，重的话还可能出现耳痛”，吴拥军介绍。相较于成年人，儿童更容易“中招”，因为孩子的
发布时间：2025-12-14
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光子嫩肤作为微创美容项目，凭借强脉冲光的精准作用，能有效改善色素沉着、毛孔粗大、细纹等多种皮肤问题，帮无数人重拾光滑细腻的肌肤状态。但不少人在治疗后会遇到“爆痘”困扰，难免心生焦虑 —— 其实这并非异常反应，医疗美容中心医生指出，掌握背后原因和应对方法，就能从容应对。点击输入图片描述（最多30字）一、爆痘的原因点击输入图片描述（最多30字）皮肤本身炎症：在光子治疗后，毛孔里的皮脂和细菌可能因受热刺激而加速发炎，导致爆痘。闭口粉刺：光子嫩肤会加速皮肤的代谢，使得原本隐藏在皮肤下的闭口粉刺显现出来。
发布时间：2025-12-15
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儿童消化道异物是指儿童在进食或玩耍时，不慎将异物吞咽进入食道、胃或肠道中的情况。这些异物可能是食物残渣、小物件、毛发等，如果不及时取出，可能对孩子的健康造成威胁。本文旨在帮助家长了解儿童消化道异物的基础知识、预防措施及应对方法。一、消化道异物的种类消化道异物种类繁多，常见的有以下几种：1钝性异物以硬币最为常见，还包括小石子、纽扣等。2尖锐异物如枣核、螺丝钉、针、张开的别针、牙签、发夹和骨刺等，这些异物容易刺破消化道黏膜，造成损伤。3腐蚀性异物纽扣电池较为常见，多发生于1岁左右的儿童，电池内的化学
发布时间：2025-12-15
