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大便黏在马桶上很难冲干净 暗示了什么

2024-08-02 来源:淡苒养生网

  在排便的时候,很多人会遇到这个情况,排出来的粪便黏在马桶上冲不干净,必须多冲几次才能冲掉,不由很纳闷,这样的情况是哪里出了问题?

  排便后,粪便冲不干净,黏在马桶上?首先需要考虑是不是身体湿气太重,湿气重会导致排出来的粪便黏性强,大便也不成型,甚至会发现大便很稀释,这样的异常变化,需要特别注意,提醒该祛湿了。

  针对这个异常可以吃一点祛湿食物,薏米茯苓都是常见的祛湿食材,吃一点能远离湿气困扰,避免湿气缠身,湿气被去除了,会发现肚子不再有胀大、肿大感觉,身材自然会变瘦很多,排便也会更加顺畅。

  脾作为后天之本,对于身体代谢、脏腑调节有比较好促进提升作用。一旦出现脾虚,会造成机体面临温阳不足、温阳缺失,湿气寒气聚集在体内,导致水湿代谢失调,寒湿加重排便不畅,排出来的粪便不成形,聚集在马桶上难以冲干净。

  正确健脾是重要环节,可以吃一点健脾食物,黄色食物能起到健脾作用,例如玉米土豆都属于很好选择,就肉类进行分析,猪肚也属于非常好食疗选择,可以改善脾虚。

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